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都说,冬天是囤肉的季节面对身上的一身膘,总是找各种理由安慰着自己每次,喊着减肥的口号确总是抵挡不住美食的诱惑胡吃海喝,不吃饱怎么有力气减肥呢吃之前,麻痹自己吃完后,忏悔自己如此一次又一次的循环根本瘦不下来
2019-02-16穿梭在城市街道商场写字楼你一定发现了很多有轻食概念的店透明的橱窗,简洁的店铺装修没有油烟,没有繁杂的操作步骤一到饭点门口就排起了长龙大多数都是白领和年轻人等待着一份低油低脂肪低卡的轻食沙拉低盐 + 低糖 + 低脂肪 + 高纤维轻食主义概念最早源自欧洲。指的是清淡、热量低的食物及相应的饮食态度。一开始,轻食...
2019-02-15